una lectura de 5 minutos No me importa cuán motivado, de mente abierta o adaptable creas que eres, ¡apestas cambiando tu comportamiento! Pero no te preocupes, no eres solo tú, todo el mundo apesta con el cambio. Es esa época del año nuevamente cuando todos comenzamos...
Una lectura de 4 minutos… “¿Por qué no se siente como cuando lo hiciste por primera vez? Esto no tiene ningún sentido... ¿qué demonios se supone que debo hacer ahora? Esto fue lo que me dijo una paciente hace unos 5-6 años, que sufría de un dolor subacromial severo en...
Así que ha pasado un tiempo desde que escribí un blog y aún más desde que tuve un blogger invitado en The Sports Physio. Sin embargo, me complace mucho presentarles a todos marcus blumensaat ¿Quién ha hecho una publicación increíble sobre esa pregunta difícil y...
Una lectura de 5 minutos… Existe una creencia común y popular de que debe mantener la espalda recta, rígida y neutral como Suiza cuando levanta cosas para reducir el riesgo de dolor de espalda y lesiones, y este es uno de los debates más divisivos que tengo...
