Como entrenadores de fuerza y acondicionamiento, podemos tener un impacto positivo al implementar estrategias para reducir la cantidad de lesiones que experimentan nuestros atletas y equipos durante una temporada. Por priorizando la prevenciónlas organizaciones...
Sportsmith
Rehabilitación del LCA desde el punto de vista de S&C
Aunque he sido entrenador de fuerza y acondicionamiento a lo largo de mi carrera, mi trabajo se ha desarrollado casi exclusivamente en torno a las lesiones. Durante siete años en Virginia High Performance, trabajé con personal de Navy SEAL y Naval Special Warfare....
Regreso al rendimiento después de lesiones en los isquiotibiales
.fluid-width-video-wrapper {padding-top: 60%!important;} Cada club de fútbol profesional puede esperar lesiones en los isquiotibiales en el transcurso de una temporada. A pesar del creciente interés científico y los avances en la tecnología para monitorear y entrenar...
Reducir el riesgo de lesiones en los isquiotibiales – Sportsmith
Este Live se enfoca en reducir el riesgo de lesiones en los isquiotibiales y presenta a tres expertos en esta área, Johan Lahti, Nick Court y Matt Bourne. Comenzamos este Live con una charla sobre el mecanismo de las lesiones en los isquiotibiales, la controversia en...
Prevención y manejo del dolor atlético de cadera e ingle
Este Live se enfoca en la prevención y el manejo del dolor atlético de cadera e ingle y presenta a tres expertos en esta área, Enda King, Kristian Thorborg y Ed Gannon. Comenzamos analizando por qué los atletas tienen dolor en la ingle y la cadera y luego analizamos...
Cómo construir un programa para minimizar las lesiones
Recientemente, ha habido un estallido de debate sobre si los practicantes de deportes deberían usar la palabra "prevención" para describir la búsqueda de minimizar las lesiones entre sus jugadores. Evitar todas las lesiones puede ser un objetivo poco realista: a...
Entrenar la extremidad inferior para mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesiones
El complejo del pie, el tobillo y la pantorrilla tiene una gran influencia en el rendimiento de la carrera y el riesgo de lesiones; sin embargo, muchos programas de entrenamiento no se enfocan deliberadamente en esta área. En la Clínica de Cirugía Deportiva (SSC) en...
Esguince de tobillo lateral: nunca es solo un tobillo torcido
Un esguince de tobillo lateral. Probablemente vio el título y pensó: “¿Esguinces laterales de tobillo? No son una crisis de lesiones que deba abordarse”. ¿Cuántas veces te ha venido un deportista a decirte que se torció el tobillo en un entrenamiento, pero está bien?...
Inteligencia artificial en el fútbol: ¿Podemos mitigar el riesgo de lesiones?
La literatura reciente presenta evidencia contradictoria de la incidencia general de lesiones en el fútbol profesional de élite durante la última década, con algunos estudios que muestran un aumento y otros que muestran una disminución. [1,3]. Sin embargo, parece...
Ruta de carrera de rehabilitación basada en la cancha para un futbolista de la academia
La rehabilitación en el fútbol de élite (soccer, para nuestros amigos estadounidenses y australianos) ha cambiado mucho a lo largo de los años. Ya no simplemente "rehabilitamos una lesión" o "regresamos al jugador". Donde antes esa era la norma, ahora reconocemos que...