Como entrenadores de fuerza y acondicionamiento, podemos tener un impacto positivo al implementar estrategias para reducir la cantidad de lesiones que experimentan nuestros atletas y equipos durante una temporada. Por priorizando la prevenciónlas organizaciones...
últimas publicaciones
Recuperación de la fatiga y factores relacionados después de una conmoción cerebral pediátrica
Autores: Fabián Fabiano y Vicki Anderson Este blog proporciona un resumen de un reciente estudiar publicado en BJSM, que investigó la fatiga posconmoción cerebral durante los primeros 3 meses después de la lesión y exploró los factores asociados con la fatiga...
Estabilización del core: clave en el dolor lumbar crónico
Objetivos: La literatura existente carece de estudios adecuados sobre la estabilización central en el dolor lumbar para parámetros de rango de movimiento, discapacidad y dolor. Además, este es el aspecto de tratamiento más ignorado en las clínicas de fisioterapia de...
Síndrome de ITB: una revisión de la evidencia
Un estudio reciente tuvo como objetivo explorar la evidencia que rodea al síndrome de ITB, en términos de patología y manejo. Revisamos este estudio en el último número de nuestras Reseñas de investigación, donde los expertos de la industria desglosan los estudios más...
Ejercicio de resistencia para la tendinopatía: ¿Qué peso, cuánto y con qué frecuencia?
Palabras clave: tendinopatía, terapia con ejercicios, dosis de ejercicio de resistencia En esta publicación de blog resumiremos nuestros recientes estudiar abordar qué dosis de ejercicio de resistencia es mejor para tratar la tendinopatía. Este estudio fue financiado...
Tratamiento de la fasciopatía plantar
Fascitis plantar, dolor plantar en el talón, fasciopatía plantar: esta afección tiene muchos nombres, un impacto negativo sustancial en los pacientes y ningún tratamiento eficaz. En este blog, explicaremos nuestra ensayo, The FIX-Heel Trial, que se publicó...
Probando el hombro atlético con Ben Ashworth
Las pruebas estandarizadas se realizan comúnmente en el mundo de la salud y el rendimiento para determinar puntos de referencia, monitorear el rendimiento o ayudar a un atleta a regresar al deporte. La extremidad inferior ha recibido la mayor atención, pero la prueba...
Manipulación del rango de movimiento en rehabilitación
Existen numerosas variables que pueden manipularse en un programa de rehabilitación para imponer niveles apropiados de estrés al paciente/atleta en recuperación. En mi Masterclass sobre Razonamiento clínico en rehabilitación, dedico un módulo a hablar sobre muchas de...
La situación de la deficiencia energética relativa en el deporte (RED)
La baja disponibilidad de energía a largo plazo conduce a cambios adaptativos en todo el cuerpo que resultan en los resultados clínicos de los RED Este blog está actualizado a la luz de publicaciones recientes. Declaración de consenso del Comité Olímpico Internacional...
¿Deberías estirar una distensión muscular?
Las distensiones musculares representan hasta el 55% de todas las lesiones sufridas en los deportes (1). Nosotros, los especialistas en rehabilitación y los entrenadores de fuerza y acondicionamiento, debemos mejorar en la prevención de las distensiones musculares,...