Aplicación de investigación ——————————————————— No sorprende que estemos parcializados y que ese sesgo sea hacia el ejercicio y especialmente la resistencia 🏋️ ♂️ ejercicio. Estaríamos mintiendo si no lo fuéramos. Según nuestra ⬅️ última revisión de investigación sobre levantamiento de pesas para el dolor de espalda crónico, aún valoramos lo que el ejercicio puede hacer por las personas, pero no lo venderemos como una píldora mágica para aliviar el dolor (porque realmente cualquier cosa puede tener un efecto positivo sobre el dolor). . Este documento 📚 solo respalda aún más el valor que el entrenamiento puede tener en el estado de salud general y la función, ya que podemos ver los MUCHOS beneficios que el entrenamiento de fuerza puede tener y es una gran lectura. Le dimos un poco de sabor a esta imagen que viene directamente de los autores. Los 🔑 como médicos… poder explicar esto a los pacientes de una manera que los pacientes/clientes . ❗️1️⃣❗️Entiendan de una manera que tenga sentido para ellos . ❗️2️⃣❗️Se preocupen . ❗️ 3️⃣❗️Que estén listos para aprender (dar información a un paciente no es necesariamente una atención centrada en el paciente) . Así que asegúrate de conocer los muchos beneficios del entrenamiento de fuerza 💪 y prepárate para discutirlo cuando sea el momento adecuado. . ¿Qué piensas sobre esto? 🤔 Háganos saber cómo habla sobre este tema 👇👇👇 ———————————————————— El ❌NO es un consejo médico. Si tiene dolor, consulte a su fisioterapeuta local visitando www.moveforwardpt.com
El entrenamiento de fuerza es mucho más que solo fuerza
by Evidence Based Movement | Nov 3, 2022 | 2 comments
Traducido automáticamente
2 Comments
Submit a Comment Cancelar respuesta
próximas capacitaciones
Curso
Curso en Tendinopatías
Las tendinopatías son un desafío en la práctica clínica diaria por su alta prevalencia y recurrencia. En la gran mayoría de sus presentaciones, el abordaje fisioterapeútico es el tratamiento de primera línea. Sin embargo, la complejidad de su abordaje dificulta la resolución exitosa del cuadro. En este curso te invitamos a ser parte de una experiencia académica donde los docentes volcarán todo su conocimiento teórico y práctico para ayudarte a abordar pacientes con tendinopatías. Esta experiencia académica te permitirá llevar la teoría a la práctica generando un abordaje clínico serio y profesional. MODALIDAD DE CURSADA:La capacitación “Curso en Tendinopatías” tiene una duración total de 2 meses. El programa está dividido en dos módulos. Cada módulo está compuesto por cuatro bloques autoadministrados, que incluyen entre una y tres clases de entre 20 y 40 minutos de duración.La modalidad de cursada será virtual y asincrónica, con un encuentro optativo por módulo, virtual y sincrónico, en el que se realizará una retroalimentación sobre las actividades realizadas y se responderán las consultas de los asistentes. La capacitación tendrá un inicio único para todos los participantes (no se aceptarán inscripciones fuera de término). El día de inicio, todos los inscriptos tendrán acceso al campus virtual. Allí encontrarán las clases y las actividades a realizar pertenecientes al primer módulo. Cada módulo tiene una duración total de un mes. Sin embargo, cada participante podrá administrar cómo ver las clases y realizar las actividades pertenecientes a ese módulo, siempre y cuando estén completas antes del encuentro sincrónico.
Primera Edición
Curso
Manejo No Quirúrgico del Pinzamiento de Cadera
La patología de cadera es tanto o más compleja que las de otros segmentos del cuerpo, y hasta ahora el fisioterapeuta no había tenido muchas alternativas de manejo conservador de algunas patologías. Para ser claros, en realidad nuestra labor hasta ahora había sido solo post quirúrgica.Este curso tiene como principal objetivo brindar herramientas para cubrir las necesidades que se presentan en la práctica clínica cotidiana, relacionadas con la evaluación, diagnóstico clínico y diferencial y el manejo activo del pinzamiento de cadera y así diseñar individualmente la recuperación clínica y readaptación física tanto a las AVD como a las actividades deportivas.Este curso te servirá para manejar diagnósticos diferenciales de la cadera, ejercicios básicos y dosificación de la carga inicial.El diagnóstico clínico no es una herramienta propia del fisioterapeuta, no estamos formados para ello, pero sí es necesario saber si las técnicas o métodos de tratamiento que vamos a usar, generarán los efectos deseados, para ello debemos saber de diagnóstico y diagnóstico diferencial. El saber diagnosticar precisamente permite tratar de manera efectiva.Se enseñara cómo llegar a un posible diagnóstico (no necesariamente tisular). Aquí podrás comprobar que existen otros caminos, diferentes a las evaluaciones clínicas ortopédicas tradicionales.Si manejas pacientes que han sido diagnosticados de FAI, no te puedes perder esta oportunidad de aprendizaje.
Primera Edición
Curso
Curso en Neurociencias del Dolor para Fisioterapeutas
En este curso podrás llevarte estrategias basadas en neurociencias para tu ámbito profesional. Podrás mejorar tus intervenciones, ya sea a través de sugerencias e interconsultas basadas en criterios científicos, como así también conocer sobre cómo debería realizarse una planificación de entrenamiento y/o reacondicionamiento físico teniendo en cuenta las dimensiones del dolor persistente y su relación con el CEREBRO.Hacemos principal hincapié en el impacto de una guía inteligente del proceso clínico en la persona entendida como una globalidad.El fin último de esta formación es la de fomentar un espíritu colaborativo, criterioso y comunicativo entre los profesionales que trabajen con personas con dolor. Los principales beneficiarios de este tipo de trabajo entre los profesionales seguramente serán nuestros consultantes.
Primera Edición
@evidencebasedmvmt thank you for sharing. I love these post! 🙌👏🔥
#movement #mobility #performance #strong #fitness #exercise #fitfam #crossfit #weightlifting #powerlifting #legday #bodybuilding #personaltrainer #prehab #strengthtraining #rehab #pt #physiotherapy #running #physicialtherapy #dpt #squats #chestday #backday #armday #physio #athlete #stregth #stretching #flexibility